23 jun. 2007

Clinic con Pepu


Nuestro seleccionador, Pepu Hernández; ofreció un clinic sobre el entrenamiento como actividad de formación técnica dentro del Cto España Cadete celebrado en Almería.

Pepu sigue manteniendo la misma línea de charlas que comenzó en el XI clinic "Raimundo Saporta".

Mantiene su filosofía de explotar mucho más los ejercicios, buscando más objetivos de los que a simple vista puede proporcionar un ejercicio en concreto. Haciendo especial hincapié en el primer ejercicio tras el calentamiento físico; un primer ejercicio en el que además de seguir trabajando las cualidades físicas que señala el "prepa", nos servirá como toma de contacto y preparación psicológica para el cuerpo central de la sesión.

Asimismo Pepu nos recuerda la importancia del bote, especialmente en su No uso. Su opinión a este respecto es clara; si no tengo el balón, es más fácil que me lo quiten.

Un clinic en el que no sólo nos aportó sus pequeños secretos dentro de sus sesiones de entrenamiento, sino que sobretodo nos impregnó su filosofía de trabajo y su forma de entender el baloncesto.

Espero que esta no sea la última vez que pueda disfrutar en directo de el gran Pepu.

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