18 abr. 2010

Trabajando el pase y progresión

Contenido: pase y progresión, salida c.a.

Objetivo: Iniciar P-P y reemplazos, trabajar conceptos salidas, desarrollo y ocupación calles c.a.

En grupos de 3, realizaremos pase y progresión pero de forma simplificada. Jugadora con balón tras pasar tiene que pasar por el cono bajo aro y ocupar uno de los espacios disponibles (señalados con conos), si ese espacio está ocupado el jugador que este allí deberá ir hacia otro espacio libre (cono sin jugador). Todo ello a la máxima velocidad posible y, con una premisa fundamental, siempre debe haber al menos un jugador a una línea de pase del balón.

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A la señal, jugadora con balón penetra para anotar. Tras ello baja al aro contrario para defender el contraataque en 2x1.

o La jugadora que le dio el pase va a por el rebote y saca el primer pase de contraataque a la otra jugadora. Para ello tenemos dos opciones:

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Opción A

Jugador receptor se decanta hacia un lado (siempre por debajo 6,25).

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Opción B

Jugador receptor corta hacia balón

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En el 2x1 reseñarles;

1º Estamos en un contraataque: rápido y eficaz

2º JSB debe ofrecer siempre una buena línea de pase y seguir la regla del “imán”

3º Decisión

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