26 ene. 2011

Recuerdos…

Conceptualización de la defensa en zona:

Fundamentalmente, defender en zona implica que los defensores dejan de tener responsabilidades sobre un jugador atacante concreto, pasando a ocuparse de una zona del campo, siendo responsable de los contrarios que se coloquen en esa zona, ya sea con balón o sin balón.

Principios básicos de la defensa zonal según Comás:

image a) Presión al balón, lo que implica defender al JCB como si estuviésemos defendiendo en individual.

b) Evitar la aproximación del balón hacia el aro

c) En lado balón, la defensa es similar a la defensa individual y según la intensidad defensiva, se cierra la línea de pase o no

d) En lado no balón los jugadores están orientados hacia el balón, tratando de ocupar el mayor espacio posible y dispuestos a realizar ayudas defensivas.

Organización defensiva individual

Defensa al jugador sin balón en lado de ayuda

Triángulo defensivo. Siempre cerca de la línea aro-aro e incluso en lado-balón.

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Reglas:

- balón por encima de tiro libre (1 pie en lado fuerte)

- balón por debajo de tiro libre (2 pies en lado fuerte)

- estar siempre a la altura del balón

- nunca dar la espalda a mi oponente

 

CONCLUSIONES:

* ¿Zona o individual?, ¿Pepe o José?

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